반응형 #치아건강 #디톡스주스 #과일주스 #치아부식 #구강관리 #레몬즙 #치아보호 #충치예방 #올바른양치 #건강한습관1 과일, 채소 주스? 당신의 치아가 위험하다! 과일과 채소를 갈아 만든 주스, 건강에 좋다고 생각하시나요? 하지만 당신의 치아에는 독이 될 수도 있습니다!디톡스 주스, 건강 주스라고 마셨다가 충치와 치아 부식을 부를 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?과일, 채소 주스가 우리의 치아에 미치는 영향과 올바른 주스 섭취법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 씹지 않고 마시면 치아 건강에 악영향채소와 과일 속 식이섬유는 치아 건강에 도움을 줍니다. 하지만 문제는 이를 갈아서 마시는 것입니다.식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 씹으면, 섬유질이 치아를 스치며 치태와 플라그를 제거하는 데 도움을 줍니다.하지만 주스로 갈아 마시면 이러한 효과가 감소하고, 과일 속 당분만 치아에 남아 충치 위험이 증가합니다.💡Tip: 채소와 과일은 가능하면 씹어서 섭취하는 것이.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
