반응형 #당화혈색소 #당뇨병 #혈당관리 #건강한삶 #당뇨예방 #당뇨식단 #운동 #혈관건강1 혈관 속 시한폭탄! 당화혈색소 당화혈색소, 그냥 두면 큰일 납니다. "혈당만 관리하면 되지 않을까?"라고 생각한다면 큰 오산입니다.당뇨 관리의 핵심은 '당화혈색소(HbA1c)'입니다. 당화혈색소가 높아지면 혈관이 썩고, 눈이 멀고, 신장이 망가집니다. 조용히 진행되다가 어느 날 갑자기 심장마비나 뇌졸중이 올 수도 있죠. 문제는 이 수치가 높은 줄도 모르고 방치하는 사람이 많다는 것입니다.당뇨병이 없어도 위험할 수 있는 당화혈색소! 그냥 방치하면 돌이킬 수 없는 건강 문제를 초래할 수 있습니다.그렇다면 당화혈색소란 무엇이며, 어떻게 낮춰야 할까요? 자세히 알아보겠습니다. 1. 당화혈색소(HbA1c)란?당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속 적혈구와 포도당이 결합한 것을 의미합니다.즉, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영하는 지표이죠.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
