위험한 '다약제' 관리법!

처방약 10개 이상 복용? 괜찮을까요? 🚨

 

나이가 들수록 복용해야 할 약물이 늘어나는 것이 사실입니다.

그러나 하루에 10개 이상의 약을 복용하는 노인들이 많다는 사실, 여러분은 알고 계셨나요?

이처럼 여러 가지 약물을 동시에 복용하는 상황은 다약제라고 불리며, 건강에 여러 가지 위험을 초래할 수 있습니다.

그렇다면 왜 다약제는 위험할까? 그리고 오래된 약은 어떻게 처리해야 할까요?

오늘은 이 두 가지 중요한 이슈를 자세히 알아보겠습니다.

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🧓 복용약이 10개 이상? 다약제의 위험성

고령자의 경우 만성질환이 많아지고, 그에 따라 복용하는 약물의 수가 자연스럽게 늘어납니다.

그런데, 복용약이 많을수록 약물의 중복이나 부작용의 위험이 커집니다.

특히, 여러 의사에게서 다양한 약을 처방받으면, 서로 다른 약물이 중복 처방될 가능성이 높아지기 때문입니다.

예를 들어, 위장약은 여러 의사들에 의해 처방될 수 있는 대표적인 약물입니다. 위장약은 위산 분비를 억제하는 역할을 하는데, 여러 번 중복해서 복용하게 되면 장염이나 폐렴과 같은 심각한 질병의 위험이 커질 수 있습니다. 😱

 

실제 사례:

• 국민건강보험공단의 조사에 따르면, 5개 이상의 약을 복용하는 노인들 중 47%가 부적절한 약물을 복용하고 있었다고 합니다. 이는 4개 이하의 약을 복용한 노인들보다 33%p 더 높은 수치입니다.

 

🧴 고령자 주의 약물이란?

또한, 고령자 주의 약물이란 무엇일까요? 고령자는 체내에서 약물이 처리되는 방식이 젊은 사람들과 다르기 때문에, 일부 약물은 주의해서 사용해야 합니다. 나이가 들수록 체수분과 근육량이 감소하고, 체지방이 늘어나기 때문에, 약물이 체내에서 분포되는 방식이 달라집니다. 이로 인해 약물의 반감기가 길어져 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 산성 약물의 흡수는 나이가 들수록 저하되며, 간 대사력과 신장 기능도 저하되기 때문에 약물이 제대로 분해되지 않고 부작용을 일으킬 수 있습니다.

 

🛑 약물 중복을 막는 방법

그렇다면, 다약제를 복용하는 노인들이 약물의 중복과 과다 복용을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?

가장 중요한 것은 정기적인 약물 점검입니다.

병원에서는 약물의 중복과 과다 처방을 방지하기 위해 의약품안전사용서비스를 통해 약물 처방 중복 여부를 점검할 수 있습니다. 그러나 환자가 비보험 진료를 받거나, 자의적으로 처방이 필요 없는 건강기능식품을 추가로 복용하는 경우는 점검이 불가능합니다.

따라서, 10개 이상의 약을 복용하고 있는 노인이라면, 약사나 내과 의사에게 복용 중인 약을 모두 가져가서 일괄적으로 점검받는 것이 매우 중요합니다. 이를 통해 중복된 약물을 제거하고, 부작용을 최소화할 수 있습니다.

 

🧴 오래된 처방약, 먹어도 괜찮을까?

많은 분들이 집에 남은 처방약을 보관해두고, 필요할 때 다시 먹으려 합니다. 하지만 오래된 약을 복용하는 것은 건강에 치명적일 수 있습니다. 약물은 보통 효능과 부작용을 동시에 갖고 있습니다. 유통기한이 지난 약은 약효가 떨어져 효과를 제대로 발휘하지 않으며, 변질되면 복통이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

약물 보관법:

• 가루약은 1개월 이내에, 알약은 2~3개월 이내에 복용하는 것이 이상적입니다.
• 시럽약(냉장보관)은 1~2주 이내에 먹어야 하며, 유통기한을 지나면 바로 폐기해야 합니다.

오래된 약을 쓰레기통이나 배수구에 버리면 환경에 해로울 수 있으니, 약국이나 보건소에 마련된 폐의약품 수거함에 버려야 합니다. 👌

 

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📢 여러분의 건강을 지키는 첫걸음은 정확한 약물 관리에서 시작됩니다! 지금 바로 복용 중인 약을 점검하고, 필요 없는 약은 폐기하세요. 건강을 지키는 올바른 방법, 바로 여기 있습니다!